Hola mis amigas, hoy quiero dejarles brevemente este video donde nos explica cómo preparar el brocoli y como consumirlo sin que pierda sus propiedades. El brócoli lo hacemos muchas veces pero no sabemos que esta beneficioso para nuestro organismos y lo preparamos a veces de manera incorrecta.
Espero que te sirva este video y puedas compartirlo con todos, ademas dejame tu comentario para saber que me lees. El brócoli combina con todo tipo de recetas. Les va muy bien a todos los cereales y es el ingrediente perfecto para un arroz o una sopa de mijo, y se presta para formar parte de ensaladas y cremas de verduras.
El brócoli es una de las verduras que se ha convertido en un símbolo de la comida saludable. Tanto por su alto nivel nutritivo, por su versatilidad.
